Webinar bokspsychotherapie

Informatie

Het webinar van 10 november 2025 door Masja Otter - grondlegger van deze vorm van lichaamsgerichte therapie - en GZ-psycholoog Esmée Cirkel is terug te kijken in onze online leeromgeving.

 

Waarom bokspsychotherapie?

Bokspsychotherapie is ontstaan uit de behoefte om op een andere manier te behandelen dan alleen met woorden. Veel mensen die psychische klachten of trauma’s ervaren, hebben moeite om daarover te praten of voelen zich juist afgesneden van hun lichaam. Bokspsychotherapie combineert fysieke activiteit (boksen) met psychologische begeleiding. Het vindt zijn oorsprong in zowel de bokswereld als in lichaamsgerichte psychotherapie.

Therapeuten zagen hoe krachtig bewegen kon zijn in het reguleren van emoties, het vergroten van het zelfvertrouwen en het herstellen van de verbinding met het eigen lichaam. Daarom is bokspsychotherapie ontwikkeld als een methode waarbij het lijf onderdeel is in het proces van herstel.

Waarom is lichaamsgericht werken zo belangrijk?

Lichaamsgericht werken is belangrijk omdat het lichaam alles onthoudt. Ook wat we met ons hoofd soms proberen te vergeten. Trauma, stress en spanning zetten zich vaak vast in het lichaam. En alleen praten kan dan onvoldoende zijn. Door te werken met het lichaam, zoals via ademhaling, houding, beweging of aanraking (zoals in bokspsychotherapie), kunnen cliënten:

  • hun spanning leren herkennen en reguleren,
  • zich weer veilig voelen in hun eigen lichaam,
  • emoties leren voelen en uiten,
  • grenzen leren aangeven,
  • kracht en eigen regie ervaren.

Kortom: lichaamsgericht werken helpt mensen om niet alleen te begrijpen wat er met hen gebeurt, maar het ook echt te doorvoelen en te verwerken. Het maakt herstel tastbaar, letterlijk en figuurlijk.

 

 

Wat leer je in dit webinar?

Tijdens dit webinar leer hoe je richtlijninterventies kunt integreren met boksen in de ring. We staan stil bij deze innovatieve, lichaamsgerichte aanpak voor cliënten die vastlopen in verbale therapie. We starten met de achtergrond en het ontstaan van deze vorm van therapie.

Daarna gaan we in op de ‘set en setting’: hoe ziet een sessie eruit, wat is belangrijk in de omgeving en de benadering? We bespreken de uitgangspunten, het doel en het proces van bokspsychotherapie en hoe deze methode wordt ingezet bij de behandeling van traumaklachten en in het bijzonder PTSS.

Ook staan we stil bij psychotherapeutische interventies die specifiek passen binnen deze lichaamsgerichte aanpak. Aan de hand van een fragment uit een tv-uitzending met Pedro Elias krijg je een concreet inkijkje in de praktijk. Tot slot is er ruimte voor discussie en het stellen van vragen.

Voor wie is dit webinar interessant?

Werk je als behandelaar met cliënten bij wie verbale interventies ontoereikend lijken? En wil je ontdekken hoe lichaamsgerichte therapie – zoals bokspsychotherapie – kan bijdragen aan herstel? Dan is dit webinar zeker iets voor jou.

Ook als je zelf niet behandelt, maar wél geïnteresseerd bent in deze behandelvorm, kun je je door dit webinar laten inspireren.

webinar PSYFLIX

 

🔥 EMDR & Bokstherapie: Een Krachtige Combinatie! 🥊🧠

Een Psyflix Masterclass

Op 28 mei geven Esmée Cirkel en Masja Otter een exclusieve Masterclass over de synergie tussen EMDR en Bokstherapie.
Trauma zit niet alleen in het hoofd, maar ook in het lichaam. Door EMDR te combineren met de fysieke en symbolische kracht van boksen, ontstaat een diepere verwerking en een unieke weg naar herstel. In deze masterclass ontdek je:

✅ Hoe bokstherapie trauma fysiek helpt loslaten
✅ De kracht van EMDR in combinatie met beweging
✅ Praktische handvatten voor jouw werk als therapeut
Ben jij een professional in de psychologie, coaching of lichaamsgerichte therapie? Dit is jouw kans om kennis te maken met een vernieuwende aanpak!
📅 Datum: 28 mei
📍 Locatie: Online via Psyflix
🎟️ Schrijf je nu in op Psyflix!

💬 Tag een collega die dit niet mag missen!

Tim Wind, Bram van der Boom, Hardy de Heer, Delphine Coppens, Mingo van der Stoep, Willemijn Salverda

#EMDR #Bokstherapie #Traumaverwerking #Psyflix #EMEECirkel #Masterclass

https://www.linkedin.com/posts/tim-wind-phd-a7858198_emdr-bokstherapie-traumaverwerking-activity-7292531340715937793-Na-y?utm_source=share&utm_medium=member_ios&rcm=ACoAAAZFSiYBKt53krCfo0K45ZvQqFXnpg6JBQ8

Bekijk ons recente werk

Bokstherapie/bokspsychotherapie

Waarom is dit zo’n krachtige aanvulling in het werken met hoogbegaafde kinderen en volwassenen? Dat gaan we verkennen tijdens dit webinar in de Week van de Hoogbegaafdheid. 

Talentissimo’s Femke Hovinga start met een praktische intro over hoogbegaafdheid: typische hulpvragen die je in onderwijs en zorg tegenkomt (zoals overprikkeling, perfectionisme, faalangst, overcontrole en maskeren) en waarom een puur cognitieve aanpak soms niet genoeg is. Juist bij hoogbegaafdheid is het vaak zinvol om óók het lichaam als ingang te gebruiken: regulatie, grenzen, herstel en veerkracht worden in het moment zichtbaar én trainbaar.

Daarna gaan GZ-psycholoog/bokspsychotherapeut Esmée Cirkel  in op de kern van de werkwijze. Je werkt niet als therapeut én bokser tegelijk. Jij leert observeren en interveniëren vanaf de zijlijn, terwijl een gespecialiseerde bokser de oefeningen uitvoert. We laten zien wat je in de ring kunt waarnemen (stressreacties, vermijding, overcontrole), hoe je dit veilig en zorgvuldig inzet, en hoe je de vertaalslag maakt naar de praktijk op school, in de behandelkamer of in coaching.

Aan het einde lichten we kort de opbouw van onze 3-daagse opleiding bokstherapie van dit najaar toe: van basisprincipes en lichaamsgericht werken, via het omgaan met nare herinneringen en stressreacties (binnen professionele grenzen), tot het herkennen en doorbreken van automatische patronen. Natuurlijk is er ruimte voor vragen en om te verkennen of de opleiding past bij jouw werkcontext.

Wil je ontdekken of dit een waardevolle aanvulling is op jouw begeleidings- of behandelrepertoire? Meld je aan voor het introductiewebinar, krijg wat eerste inzichten en oriënteer je laagdrempelig op de opleiding.

Terugkijken is mogelijk tot drie weken na de live bijeenkomst.

Details